<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ਆਈਸ ਕੰਪਰੈਸ Archives - TV Punjab | Punjabi News Channel</title>
	<atom:link href="https://tvpunjab.com/tag/%e0%a8%86%e0%a8%88%e0%a8%b8-%e0%a8%95%e0%a9%b0%e0%a8%aa%e0%a8%b0%e0%a9%88%e0%a8%b8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tvpunjab.com/tag/ਆਈਸ-ਕੰਪਰੈਸ/</link>
	<description>Punjabi News, Punjabi TV</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Aug 2023 05:04:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2023 06:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[health news in punjabi]]></category>
		<category><![CDATA[home remedies]]></category>
		<category><![CDATA[pimple pain]]></category>
		<category><![CDATA[pimple pain treatmet]]></category>
		<category><![CDATA[Pimples]]></category>
		<category><![CDATA[Skin care]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਆਈਸ ਕੰਪਰੈਸ]]></category>
		<category><![CDATA[ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ]]></category>
		<category><![CDATA[ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=37697</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਹਾਸੇ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/">ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਹਾਸੇ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇ…</p>
<p><strong>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ</strong><br />
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁਹਾਸੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।</p>
<p>ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈੱਲ &#8216;ਚ ਜੋਜੋਬਾ ਆਇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।</p>
<p>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਆਈਸ ਕੰਪਰੈਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਰਫ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਬਰਫ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ &#8216;ਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਰੱਖੋ। ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ &#8216;ਤੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।</p>
<p>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ &#8216;ਚ ਵੀ ਜੇਕਰ ਗਰਮ ਫੌਂਟੇਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੌਂਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਰੱਖੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪਿੰਪਲਸ ਨੂੰ ਰਗੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਪਸ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/">ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
