<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ Archives - TV Punjab | Punjabi News Channel</title>
	<atom:link href="https://tvpunjab.com/tag/%e0%a8%a8%e0%a8%be%e0%a8%b0%e0%a9%80%e0%a8%85%e0%a8%b2-%e0%a8%a6%e0%a8%be-%e0%a8%a4%e0%a9%87%e0%a8%b2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tvpunjab.com/tag/ਨਾਰੀਅਲ-ਦਾ-ਤੇਲ/</link>
	<description>Punjabi News, Punjabi TV</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 Aug 2023 06:46:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?</title>
		<link>https://tvpunjab.com/how-to-remove-unwanted-facial-mole/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Aug 2023 04:22:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[health news in punjabi]]></category>
		<category><![CDATA[home remedies]]></category>
		<category><![CDATA[moles]]></category>
		<category><![CDATA[moles home remedies]]></category>
		<category><![CDATA[moles treatment]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ]]></category>
		<category><![CDATA[ਲਸਣ]]></category>
		<category><![CDATA[ਸ਼ਹਿਦ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=38480</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/how-to-remove-unwanted-facial-mole/">ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhow-to-remove-unwanted-facial-mole%2F&amp;linkname=%E0%A8%9A%E0%A8%BF%E0%A8%B9%E0%A8%B0%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%85%E0%A8%A3%E0%A8%9A%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%A4%E0%A8%BF%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%B9%E0%A8%9F%E0%A8%BE%E0%A8%87%E0%A8%86%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A9%87%3F" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhow-to-remove-unwanted-facial-mole%2F&amp;linkname=%E0%A8%9A%E0%A8%BF%E0%A8%B9%E0%A8%B0%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%85%E0%A8%A3%E0%A8%9A%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%A4%E0%A8%BF%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%B9%E0%A8%9F%E0%A8%BE%E0%A8%87%E0%A8%86%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A9%87%3F" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhow-to-remove-unwanted-facial-mole%2F&amp;linkname=%E0%A8%9A%E0%A8%BF%E0%A8%B9%E0%A8%B0%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%85%E0%A8%A3%E0%A8%9A%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%A4%E0%A8%BF%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%B9%E0%A8%9F%E0%A8%BE%E0%A8%87%E0%A8%86%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A9%87%3F" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhow-to-remove-unwanted-facial-mole%2F&amp;linkname=%E0%A8%9A%E0%A8%BF%E0%A8%B9%E0%A8%B0%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%85%E0%A8%A3%E0%A8%9A%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%A4%E0%A8%BF%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%B9%E0%A8%9F%E0%A8%BE%E0%A8%87%E0%A8%86%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A9%87%3F" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ…</p>
<p><strong>ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ</strong><br />
ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਿਲ ਹਲਕਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।</p>
<p>ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ &#8216;ਤੇ ਤਿਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ &#8216;ਚ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ &#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਲੌਂਗਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਇਕ ਕਟੋਰੀ &#8216;ਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ &#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/how-to-remove-unwanted-facial-mole/">ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਤਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2023 06:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[health news in punjabi]]></category>
		<category><![CDATA[home remedies]]></category>
		<category><![CDATA[pimple pain]]></category>
		<category><![CDATA[pimple pain treatmet]]></category>
		<category><![CDATA[Pimples]]></category>
		<category><![CDATA[Skin care]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਆਈਸ ਕੰਪਰੈਸ]]></category>
		<category><![CDATA[ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ]]></category>
		<category><![CDATA[ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=37697</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਹਾਸੇ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/">ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthis-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain%2F&amp;linkname=%E0%A8%AE%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B8%E0%A9%87%20%E2%80%98%E0%A8%9A%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%87%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%A6%E0%A9%82%E0%A8%B0%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%A6%E0%A8%B0%E0%A8%A6%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3%20%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B0%20%E0%A8%A4%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%95%E0%A9%87" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਹਾਸੇ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇ…</p>
<p><strong>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ</strong><br />
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੁਹਾਸੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।</p>
<p>ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈੱਲ &#8216;ਚ ਜੋਜੋਬਾ ਆਇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।</p>
<p>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਆਈਸ ਕੰਪਰੈਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਰਫ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਬਰਫ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ &#8216;ਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਰੱਖੋ। ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ &#8216;ਤੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।</p>
<p>ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਰਦ &#8216;ਚ ਵੀ ਜੇਕਰ ਗਰਮ ਫੌਂਟੇਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੌਂਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ &#8216;ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਰੱਖੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪਿੰਪਲਸ ਨੂੰ ਰਗੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਪਸ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/this-oil-can-relieve-the-pain-in-acne-know-other-ways-to-relieve-the-pain/">ਮੁਹਾਸੇ &#8216;ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hair care tips: ਵਾਲ ਹੋਣਗੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚਮਕਦਾਰ, ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/hair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jun 2023 07:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[hair care]]></category>
		<category><![CDATA[hair care routine]]></category>
		<category><![CDATA[hair care tips]]></category>
		<category><![CDATA[hair wash routine]]></category>
		<category><![CDATA[hair wash tips]]></category>
		<category><![CDATA[health tips punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[How To Wash Hair Without Shampoo]]></category>
		<category><![CDATA[professional hair wash]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ]]></category>
		<category><![CDATA[ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ]]></category>
		<category><![CDATA[ਸ਼ਹਿਦ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=35849</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਮ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ, ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/hair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair/">Hair care tips: ਵਾਲ ਹੋਣਗੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚਮਕਦਾਰ, ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair%2F&amp;linkname=Hair%20care%20tips%3A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%AE%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%AC%E0%A9%82%E0%A8%A4%2C%20%E0%A8%9A%E0%A8%AE%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%A7%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%9A%E0%A9%80%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE%E0%A8%82" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair%2F&amp;linkname=Hair%20care%20tips%3A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%AE%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%AC%E0%A9%82%E0%A8%A4%2C%20%E0%A8%9A%E0%A8%AE%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%A7%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%9A%E0%A9%80%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE%E0%A8%82" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair%2F&amp;linkname=Hair%20care%20tips%3A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%AE%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%AC%E0%A9%82%E0%A8%A4%2C%20%E0%A8%9A%E0%A8%AE%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%A7%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%9A%E0%A9%80%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE%E0%A8%82" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair%2F&amp;linkname=Hair%20care%20tips%3A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%A3%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%AE%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%AC%E0%A9%82%E0%A8%A4%2C%20%E0%A8%9A%E0%A8%AE%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%A7%E0%A9%8B%E0%A8%A3%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%9A%E0%A9%80%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE%E0%A8%82" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਮ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ, ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ।</p>
<p>ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ<br />
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਰੌਕ ਸਟਾਰ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਰਸੋਈ ਆਈਟਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਰੀਸੈਟ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣੇ ਤੋਂ  ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।</p>
<p>ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ<br />
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਹੈ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਹੈ। pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਤੇ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ।</p>
<p>ਸ਼ਹਿਦ<br />
ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਜਾਦੂਈ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਉੱਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ humectant ਹੈ. ਇਸ ਸੁਪਰ-ਸਟਿੱਕੀ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਕੱਪ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ &#8216;ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।</p>
<p>ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ<br />
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਖਮਲੀ ਮੁਲਾਇਮ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦਿਓ।</p>
<p>ਅੰਡੇ ਸਫੇਦ<br />
ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖੇ ਆਮ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਮੂਦੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਸ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਤੋਂ ਸਫ਼ੈਦ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਝਿੱਲੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/hair-care-tips-hair-will-be-strong-shiny-use-these-household-items-to-wash-hair/">Hair care tips: ਵਾਲ ਹੋਣਗੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚਮਕਦਾਰ, ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਰੋ ਮਾਲਿਸ਼</title>
		<link>https://tvpunjab.com/hair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Apr 2023 05:30:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[grooming tips]]></category>
		<category><![CDATA[hair care]]></category>
		<category><![CDATA[hair care tips]]></category>
		<category><![CDATA[health care punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[health tips punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[shiny hair]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਚਮਕ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ]]></category>
		<category><![CDATA[ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਿੰਮ ਦੇ ਤੇਲ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=33771</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੁਝ ਤੇਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/hair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil/">ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਰੋ ਮਾਲਿਸ਼</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil%2F&amp;linkname=%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A9%80%E0%A8%86%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%AC%E0%A9%87%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A8%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%95%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%97%20%E0%A8%B0%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%87%E0%A8%B8%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AE%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BF%E0%A8%B8%E0%A8%BC" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil%2F&amp;linkname=%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A9%80%E0%A8%86%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%AC%E0%A9%87%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A8%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%95%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%97%20%E0%A8%B0%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%87%E0%A8%B8%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AE%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BF%E0%A8%B8%E0%A8%BC" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil%2F&amp;linkname=%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A9%80%E0%A8%86%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%AC%E0%A9%87%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A8%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%95%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%97%20%E0%A8%B0%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%87%E0%A8%B8%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AE%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BF%E0%A8%B8%E0%A8%BC" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fhair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil%2F&amp;linkname=%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A9%80%E0%A8%86%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%AC%E0%A9%87%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A8%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%95%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%97%20%E0%A8%B0%E0%A8%B9%E0%A9%87%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%87%E0%A8%B8%20%E0%A8%A4%E0%A9%87%E0%A8%B2%20%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%B2%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AE%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BF%E0%A8%B8%E0%A8%BC" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੁਝ ਤੇਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ…</p>
<p><strong>ਚਮਕ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ</strong><br />
1. ਵਾਲਾਂ &#8216;ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਆਚੀ ਚਮਕ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।</p>
<p>2. ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਆਚੀ ਚਮਕ ਵੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>3. ਨਿੰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਆਚੀ ਚਮਕ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>4. ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।</p>
<p>5. ਕਈ ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ &#8216;ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਚ ਬਲੱਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ &#8216;ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/hair-is-looking-lifeless-and-dry-in-summer-massage-with-this-oil/">ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਰੋ ਮਾਲਿਸ਼</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ਡ੍ਰਾਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/these-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2023 04:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[dry lips]]></category>
		<category><![CDATA[dry lips in punjabi]]></category>
		<category><![CDATA[health care punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[health tips punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[home remedies]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਡ੍ਰਾਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ]]></category>
		<category><![CDATA[ਡ੍ਰਾਈ ਲਿਪਸ]]></category>
		<category><![CDATA[ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ]]></category>
		<category><![CDATA[ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ]]></category>
		<category><![CDATA[ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ]]></category>
		<category><![CDATA[ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=31618</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ &#8216;ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ &#8216;ਚ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/these-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them/">ਡ੍ਰਾਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthese-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them%2F&amp;linkname=%E0%A8%A1%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%88%20%E0%A8%AC%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%98%E0%A9%B1%E0%A8%9F%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%95%E0%A9%B0%E0%A8%AE%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%81%E0%A8%B8%E0%A8%96%E0%A9%87%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%8F" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthese-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them%2F&amp;linkname=%E0%A8%A1%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%88%20%E0%A8%AC%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%98%E0%A9%B1%E0%A8%9F%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%95%E0%A9%B0%E0%A8%AE%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%81%E0%A8%B8%E0%A8%96%E0%A9%87%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%8F" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthese-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them%2F&amp;linkname=%E0%A8%A1%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%88%20%E0%A8%AC%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%98%E0%A9%B1%E0%A8%9F%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%95%E0%A9%B0%E0%A8%AE%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%81%E0%A8%B8%E0%A8%96%E0%A9%87%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%8F" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthese-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them%2F&amp;linkname=%E0%A8%A1%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%88%20%E0%A8%AC%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%98%E0%A9%B1%E0%A8%9F%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%95%E0%A9%B0%E0%A8%AE%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%97%E0%A9%87%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%20%E0%A8%98%E0%A8%B0%E0%A9%87%E0%A8%B2%E0%A9%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%81%E0%A8%B8%E0%A8%96%E0%A9%87%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%B5%E0%A8%B0%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%80%E0%A8%8F" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ &#8216;ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ &#8216;ਚ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ &#8216;ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ…</p>
<p>ਸੁੱਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ<br />
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ &#8216;ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੁਲਾਬੀਪਨ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ &#8216;ਤੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ &#8216;ਚ ਵੀ ਖੰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਹਲਕੇ ਪਾਣੀ &#8216;ਚ ਚੀਨੀ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ &#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ &#8216;ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਲਾਭ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਬਣਾਉਣ &#8216;ਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।</p>
<p>ਨੋਟ &#8211; ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਨੁਕਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/these-home-remedies-will-work-to-reduce-dry-lips-know-how-to-use-them/">ਡ੍ਰਾਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
