<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ Archives - TV Punjab | Punjabi News Channel</title>
	<atom:link href="https://tvpunjab.com/tag/%e0%a8%aa%e0%a9%88%e0%a8%b0%e0%a8%be%e0%a8%82-%e0%a8%a6%e0%a8%be-%e0%a8%b0%e0%a9%b0%e0%a8%97-%e0%a8%b9%e0%a8%be%e0%a8%88-%e0%a8%95%e0%a9%8b%e0%a8%b2%e0%a9%88%e0%a8%b8%e0%a8%9f%e0%a9%8d%e0%a8%b0/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tvpunjab.com/tag/ਪੈਰਾਂ-ਦਾ-ਰੰਗ-ਹਾਈ-ਕੋਲੈਸਟ੍ਰ/</link>
	<description>Punjabi News, Punjabi TV</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Sep 2022 05:11:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਲੱਛਣ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/the-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2022 05:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[health tips punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[how does the color of the feet indicate high cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[What are the symptoms of high cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[ਕੀ ਹਨ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਲੱਛਣ]]></category>
		<category><![CDATA[ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=26535</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਦੇ ਲੱਛਣ- ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/the-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms/">ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਲੱਛਣ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthe-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms%2F&amp;linkname=%E0%A8%AA%E0%A9%88%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%A6%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%95%E0%A9%8B%E0%A8%B2%E0%A9%88%E0%A8%B8%E0%A8%9F%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A9%8B%E0%A8%B2%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%AA%E0%A9%B1%E0%A8%A7%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%95%E0%A9%80%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%9B%E0%A8%A3" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthe-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms%2F&amp;linkname=%E0%A8%AA%E0%A9%88%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%A6%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%95%E0%A9%8B%E0%A8%B2%E0%A9%88%E0%A8%B8%E0%A8%9F%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A9%8B%E0%A8%B2%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%AA%E0%A9%B1%E0%A8%A7%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%95%E0%A9%80%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%9B%E0%A8%A3" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthe-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms%2F&amp;linkname=%E0%A8%AA%E0%A9%88%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%A6%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%95%E0%A9%8B%E0%A8%B2%E0%A9%88%E0%A8%B8%E0%A8%9F%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A9%8B%E0%A8%B2%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%AA%E0%A9%B1%E0%A8%A7%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%95%E0%A9%80%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%9B%E0%A8%A3" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fthe-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms%2F&amp;linkname=%E0%A8%AA%E0%A9%88%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%A6%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%B8%E0%A8%95%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B9%E0%A9%88%20%E0%A8%95%E0%A9%8B%E0%A8%B2%E0%A9%88%E0%A8%B8%E0%A8%9F%E0%A9%8D%E0%A8%B0%E0%A9%8B%E0%A8%B2%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%AA%E0%A9%B1%E0%A8%A7%E0%A8%B0%2C%20%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%8B%20%E0%A8%95%E0%A9%80%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%B2%E0%A9%B1%E0%A8%9B%E0%A8%A3" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਦੇ ਲੱਛਣ- ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ &#8216;ਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ। ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਪੈਰਾਂ &#8216;ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪੈਰਾਂ &#8216;ਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।</p>
<p>ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ<br />
ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ<br />
ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਪੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਨੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ &#8216;ਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ<br />
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਚਾਨਕ ਰੁਕ ਜਾਣਾ ਵੀ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਤਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।</p>
<p>ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ<br />
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਹੋਣਾ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਏੜੀ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।</p>
<p>ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦਰਦ<br />
ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੈਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਆਰਟੀਲਰੀ ਵਿਚ ਪਲੇਕ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/the-color-of-the-feet-can-tell-the-level-of-cholesterol-know-what-are-the-symptoms/">ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਲੱਛਣ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
