ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਇਹ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਟਮੀਲ ਤੋਂ ਅਜਿਹਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਓਟਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਓਟਸ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਓਟਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਟਮੀਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ
ਓਟਮੀਲ – 1 ਚਮਚਾ
ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ – 2 ਚਮਚੇ
ਸ਼ਹਿਦ – 1 ਚਮਚਾ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਲਓ।
ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲਓ।
ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਦੇਖੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕੇਗੀ।

ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਨਮੀ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਰਬ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖੀਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਖੀਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਅਕਸਰ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ।

The post ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਤਾਂ ਓਟਮੀਲ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਫੇਸ ਮਾਸਕ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.