<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ਰੋਮਾਂਚਕ ਗਤੀਵਿਧੀ Archives - TV Punjab | Punjabi News Channel</title>
	<atom:link href="https://tvpunjab.com/tag/%e0%a8%b0%e0%a9%8b%e0%a8%ae%e0%a8%be%e0%a8%82%e0%a8%9a%e0%a8%95-%e0%a8%97%e0%a8%a4%e0%a9%80%e0%a8%b5%e0%a8%bf%e0%a8%a7%e0%a9%80/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tvpunjab.com/tag/ਰੋਮਾਂਚਕ-ਗਤੀਵਿਧੀ/</link>
	<description>Punjabi News, Punjabi TV</description>
	<lastBuildDate>Sat, 08 Apr 2023 11:29:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਨ ਟਿਪਸ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/keep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Apr 2023 13:00:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Travel]]></category>
		<category><![CDATA[river rafting tips]]></category>
		<category><![CDATA[travel news punjabi]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ]]></category>
		<category><![CDATA[ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਸੇਫਟੀ ਟਿਪਸ]]></category>
		<category><![CDATA[ਰੋਮਾਂਚਕ ਗਤੀਵਿਧੀ]]></category>
		<category><![CDATA[ਸੈਲਾਨੀ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=33553</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਸੇਫਟੀ ਟਿਪਸ: ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੋਮਾਂਚਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ &#8216;ਤੇ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ &#8216;ਚ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/keep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you/">ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਨ ਟਿਪਸ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fkeep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you%2F&amp;linkname=%E0%A8%B0%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A8%B0%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A8%AE%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%2010%20%E0%A8%97%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B1%E0%A8%96%E0%A9%8B%20%E0%A8%A7%E0%A8%BF%E0%A8%86%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%A4%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%A1%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A8%AA%E0%A8%B8" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fkeep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you%2F&amp;linkname=%E0%A8%B0%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A8%B0%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A8%AE%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%2010%20%E0%A8%97%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B1%E0%A8%96%E0%A9%8B%20%E0%A8%A7%E0%A8%BF%E0%A8%86%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%A4%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%A1%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A8%AA%E0%A8%B8" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fkeep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you%2F&amp;linkname=%E0%A8%B0%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A8%B0%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A8%AE%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%2010%20%E0%A8%97%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B1%E0%A8%96%E0%A9%8B%20%E0%A8%A7%E0%A8%BF%E0%A8%86%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%A4%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%A1%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A8%AA%E0%A8%B8" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Fkeep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you%2F&amp;linkname=%E0%A8%B0%E0%A8%BF%E0%A8%B5%E0%A8%B0%20%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A9%B0%E0%A8%97%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A6%E0%A9%87%20%E0%A8%B8%E0%A8%AE%E0%A9%87%E0%A8%82%20%E0%A8%87%E0%A8%A8%E0%A9%8D%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%82%2010%20%E0%A8%97%E0%A9%B1%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A8%BE%20%E0%A8%B0%E0%A9%B1%E0%A8%96%E0%A9%8B%20%E0%A8%A7%E0%A8%BF%E0%A8%86%E0%A8%A8%2C%20%E0%A8%A4%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%A1%E0%A9%87%20%E0%A8%B2%E0%A8%88%20%E0%A8%B9%E0%A8%A8%20%E0%A8%9F%E0%A8%BF%E0%A8%AA%E0%A8%B8" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
<strong>ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਸੇਫਟੀ ਟਿਪਸ:</strong> ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੋਮਾਂਚਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ &#8216;ਤੇ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ &#8216;ਚ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਦਾ ਨਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸੈਲਾਨੀ ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਲਈ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਿੱਕਮ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਤੀਸਤਾ ਨਦੀ &#8216;ਤੇ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਨੁਭਵ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੱਖਣ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਕੂਰਗ, ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਕੂਰ੍ਗ ਕਰਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸੈਲਾਨੀ ਇੱਥੇ ਬਾਰਪੋਲ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p>
<p>ਜਿੰਨਾ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਇੱਕ ਸਾਹਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਓਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਗਲਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਲਈ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ<br />
1. ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਸ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।<br />
2. ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸ਼ਤੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਨਾ ਮਾਰੋ।<br />
3. ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਮੇਟ ਪਹਿਨੋ।<br />
4. ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਲਾਈਵ ਜੈਕੇਟ ਨਾ ਉਤਾਰੋ।<br />
5. ਰਾਫਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਈਵ ਜੈਕੇਟ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਨੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਹੈ।<br />
6-ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪੈਡਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਗਾਈਡ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।<br />
7. ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਨ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।<br />
8. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁੰਦਰੀਆਂ, ਹਾਰ, ਝੁਮਕੇ ਅਤੇ ਬਰੇਸਲੇਟ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।<br />
9. ਆਪਣੀ ਲਾਈਵ ਜੈਕੇਟ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੈਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਉਹ ਰਾਫਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚੋ।<br />
10. ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਨਾ ਦਿਓ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/keep-these-10-things-in-mind-while-doing-river-rafting-tips-are-for-you/">ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਨ ਟਿਪਸ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
