ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2024: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਯਾਨੀ 29 ਜੂਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਭੋਲੇ ਬਾਬਾ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਬਾਬਾ ਬਰਫਾਨੀ ਦਾ ਇਹ ਮੰਦਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਰਾਜ ਦੇ ਅਨੰਤਨਾਗ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੀ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ 3,888 ਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚਾਈ ਅਤੇ ਔਖੇ ਰਸਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੈਰ-ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕੈਂਪ, ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹੂਲਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਸਾਲ ਬਾਬਾ ਬਰਫਾਨੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ।

1. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ

ਪੈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ‘ਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ‘ਚ ਰੱਖੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਚੁੱਕੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਚੜ੍ਹਨ ‘ਚ ਦਿੱਕਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੰਗ ਕੱਪੜਿਆਂ ‘ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ‘ਚ ਵੀ ਦਿੱਕਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਉੱਨੀ ਕੱਪੜੇ

ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਫੀ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਜਾ ਕੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸੇ ਖਰਚਣੇ ਪੈਣਗੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਸਾਮਾਨ ਮਿਲਣਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪਰਫੈਕਟ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ‘ਚ ਦਿੱਕਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ।

3. ਬੰਦ ਗਲੇ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ

ਉਥੇ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਠੰਡ ਕਾਫੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਜੋ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੋਣ। ਬੰਦ ਗਲੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ‘ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਠੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੇਨਕੋਟ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ

ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੇਨਕੋਟ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਕਦੇ ਵੀ ਮੀਂਹ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਫਿੱਟ ਵਾਲਾ ਰੇਨਕੋਟ ਰੱਖੋ। ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ।

5. ਮਫਲਰ, ਦਸਤਾਨੇ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਟੋਪੀ

ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਫਲਰ, ਦਸਤਾਨੇ, ਗਰਮ ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੋਪੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਜੰਮਣ ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ।

The post ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ, ਤਾਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਰੱਖੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.