ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਨੇ ਅੰਡਰ-19 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ‘ਚ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਰਾਜ ਨੇ 22 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਯੂਗਾਂਡਾ ਵਿਰੁੱਧ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ 108 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਬਾਦ 162 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਨੇ 14 ਚੌਕੇ ਅਤੇ 8 ਛੱਕੇ ਲਗਾਏ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਅੰਡਰ-19 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਰਾਜ ਨੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਸ਼ਿਖਰ ਧਵਨ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਲ 2004 ‘ਚ ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ 155 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ ਸੀ।

ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਦੇ ਦਾਦਾ ‘ਓਲੰਪਿਕ ਗੋਲਡ ਮੈਡਲਿਸਟ’ ਸਨ |
12 ਨਵੰਬਰ 2002 ਨੂੰ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਨਮੇ ਰਾਜ ਅੰਗਦ ਬਾਵਾ ਦਾ ਜਨਮ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ। ਰਾਜ ਦੇ ਓਲੰਪਿਕ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ ਦਾਦਾ ਤ੍ਰਿਲੋਚਕ ਬਾਵਾ 1948 ਦੀਆਂ ਲੰਡਨ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਹਾਕੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਰਾਜ 5 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਅਕਾਲ ਚਲਾਣਾ ਕਰ ਗਏ।

ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਹਰਿਆਣਾ ਲਈ ਹਾਕੀ ਖੇਡਦੇ ਸਨ
ਰਾਜ ਦੇ ਪਿਤਾ ਸੁਖਵਿੰਦਰ ਬਾਵਾ ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਜੂਨੀਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਹਾਕੀ ਖੇਡ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਲ 1988 ਵਿੱਚ ਅੰਡਰ-19 ਕੈਂਪ (ਕ੍ਰਿਕਟ) ਲਈ ਵੀ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਸਲਿੱਪ ਡਿਸਕ ਕਾਰਨ ਸੁਖਵਿੰਦਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਚਿੰਗ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਪਿਆ।

ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਕਦੇ ਐਕਟਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਡਾਂਸ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ। ਉਹ ਅਭਿਨੇਤਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਮੈਚ ਦੇਖਣ ਸਟੇਡੀਅਮ ਪਹੁੰਚਿਆ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੇਟੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਉਸਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ।

ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਮੰਨਦੇ ਹਨ
ਸੱਜੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਮੱਧਮ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਰਾਜ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੈ। ਰਾਜ ਜਦੋਂ ਸਾਬਕਾ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਇਆ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਬਦਲ ਲਿਆ। ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਸਨ।

ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਦਾ ਲੱਕੀ ਨੰਬਰ ’12’
ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਖੁਦ ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ। ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਦਾ ਜਨਮ ਦਿਨ 12 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਦਾ ਜਨਮ 12 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਦੀ ਜਰਸੀ ਦਾ ਨੰਬਰ ’12’ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਵੀ ’12’ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਲੱਕੀ ਨੰਬਰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਸੇ ਨੰਬਰ ਦੀ ਜਰਸੀ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ।

The post Raj Bawa Biography: ਦਾਦਾ ‘ਓਲੰਪਿਕ ਗੋਲਡ ਮੈਡਲਿਸਟ’, ਪਿਤਾ ਨੇ ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਰਾਜ ਬਾਵਾ ਕਦੇ ਐਕਟਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਇੰਸਟੈਂਟ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਐਪ WhatsApp ਨੇ ਕਰਨਾਟਕ ਅਤੇ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ 500 ਪਿੰਡਾਂ ਨੂੰ ਗੋਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਇਲਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ‘ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ’ ਰਾਹੀਂ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਫਿਊਲ ਫਾਰ ਇੰਡੀਆ 2021 ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ META ਦੇ ਸਲਾਨਾ ਇਵੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੇ ਐਪਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨ ‘ਚ ਵਿਵਹਾਰਕ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ WhatsApp ਦੇ ਮੁਖੀ ਅਭਿਜੀਤ ਬੋਸ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, “WhatsApp ‘ਤੇ, ਅਸੀਂ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸਮਾਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ 500 ਮਿਲੀਅਨ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕਰਨਾਟਕ ਅਤੇ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ 500 ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਾਇਲਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਬੋਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਟਸਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੌਖ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਸਮੇਤ ਯੂਪੀਆਈ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।” ਅਸੀਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰਥਕ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਣ।

ਵਟਸਐਪ ਦਾ ਪਾਇਲਟ ‘ਡਿਜੀਟਲ ਪੇਮੈਂਟ ਉਤਸਵ’ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ ਮਾਂਡਿਆ ਜ਼ਿਲੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਕਯਾਥਾਨਹੱਲੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਜਿੱਥੇ ਪਿੰਡ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ UPI ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ UPI ਖਾਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪਿੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਿਊਟੀ-ਪਾਰਲਰ ਤੱਕ, ਕਈ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੁਣ ‘ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ’ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਸਵੀਕਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

The post WhatsApp ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਪਹਿਲ, ਗੋਦ ਲਏ 500 ਪਿੰਡ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਪਲਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਸਮੰਥਾ ਰੂਥ ਪ੍ਰਭੂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਸ਼ਮਿਕਾ ਮੰਡਾਨਾ ਅਤੇ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਸਟਾਰਰ ਫਿਲਮ ‘ਪੁਸ਼ਪਾ: ਦ ਰਾਈਜ਼’ (Pushpa: the rise) ਦੇ ਖਾਸ ਆਈਟਮ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਰਚਾ ‘ਚ ਹੈ। ਲੱਖਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਇਸ ਗੀਤ ਦੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸਮਾਂ ਆ ਹੀ ਗਿਆ। ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਡੀਕਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਆਈਟਮ ਗੀਤ ‘ਓ ਆਂਤਾਵਾ…ਮਾਵਾ…ਓ ਅੰਤਵਾ ਮਾਵਾ'(Oo Antava..Oo Oo Antava) 10 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਈਟਮ ਗੀਤ ‘ਚ ਸਾਮੰਥਾ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰਵਾਂ ਹੁੰਗਾਰਾ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਸਮੰਥਾ ਦਾ ਲੁੱਕ ਕਾਫੀ ਹੌਟ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੰਦਰਾਵਤੀ ਚੌਹਾਨ ਨੇ ‘Oo Antava..Oo Oo Antava’ ਗੀਤ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇਵੀ ਸ਼੍ਰੀ ਪ੍ਰਸਾਦ ਦਾ ਹੈ। ਐਕਸ਼ਨ ਥ੍ਰਿਲਰ ਫਿਲਮ ਦਾ ਟ੍ਰੇਲਰ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਆਈਟਮ ਨੰਬਰ ‘ਚ ਸਮੰਥਾ ਦੀ ਝਲਕ ਵੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਸੁਕੁਮਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਇਹ ਫਿਲਮ 17 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ‘ਪੁਸ਼ਪਾ: ਦਿ ਰਾਈਜ਼’ ਤੇਲਗੂ ਸਿਨੇਮਾ ਦੀ ਇਕ ਵੱਡੇ ਬਜਟ ਦੀ ਫਿਲਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਲਾਗਤ 250 ਕਰੋੜ ਹੈ। ਫਿਲਮ ‘ਚ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਅਤੇ ਰਸ਼ਮਿਕਾ ਮੰਡਾਨਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੁਨੀਲ ਅਤੇ ਅਨਸੂਯਾ ਭਾਰਦਵਾਜ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ, ਜਦਕਿ ਸਮੰਥਾ ਸਿਰਫ ਆਈਟਮ ਗੀਤਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ।

ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਮੰਥਾ ਨੂੰ ਇਸ ਆਈਟਮ ਨੰਬਰ ਲਈ ਟ੍ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਕਿਰਦਾਰ ਚੁਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ। ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦਾ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਆਈਟਮ ਨੰਬਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 2 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਫੀਸ ਲਈ ਹੈ। ‘ਪੁਸ਼ਪਾ ਦਿ ਰਾਈਜ਼’ ਮਿਸਤਰੀ ਮੂਵੀ ਮੇਕਰਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਮੁੱਤਮਸੇਟੀ ਮੀਡੀਆ ਬੈਨਰ ਹੇਠ ਬਣਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮਲਿਆਲਮ ਐਕਟਰ ਫਹਾਦ ਫਾਸਿਲ ਅਤੇ ਸੰਦਲਬੁੱਡ ਯਾਨੀ ਕੰਨੜ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਐਕਟਰ ਕੇ ਧਨੰਜੇ ਵੀ ਖਾਸ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ।

The post Samantha ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਆਈਟਮ ਗੀਤ Oo Solriya Oo Oo Solriya ਰਿਲੀਜ਼ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਸਕੇਲ ਵਰਗੀ ਉੱਲੀ ਜੰਮਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਅਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣਗੇ।

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਅ –

1. ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਤਿਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 74% ਤੱਕ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਜੂੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਫੁੱਟਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
200 ਗ੍ਰਾਮ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਪੂਰ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ਼ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰ ਦੀ ਖਾਰਸ਼, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਜੀ ਹਾਂ ਭਾਈ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

3. ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਡੈਂਡਰਫ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਿੰਮ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਮ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਿੰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਪੂਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਰੇਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। 1 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

The post ਇਹ 3 ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਮੁੰਬਈ ਸੈਂਟਰਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਪਹਿਲੇ ‘ਪੋਡ ਹੋਟਲ’ ਦੀਆਂ ਇਹ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. IRCTC ਨੇ ਮੁੰਬਈ ਸੈਂਟਰਲ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ Pod Hotel ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਸਤੇ ਦਰਾਂ ‘ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਹੋਟਲ ‘ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਬਾਰੇ-

999 ਰੁਪਏ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤਾਂ
ਇਸ ਪੌਡ ਹੋਟਲ ‘ਚ 12 ਘੰਟੇ ਰੁਕਣ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ 999 ਰੁਪਏ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 1,999 ਰੁਪਏ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ।

ਵਾਈਫਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਈਫਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਵਾਈਫਾਈ, ਟੀਵੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲਾਕਰ, ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਲਾਈਟ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਮੋਬਾਈਲ ਚਾਰਜਿੰਗ, ਸਮੋਕ ਡਿਟੈਕਟਰ, ਡੀਐਨਡੀ ਇੰਡੀਕੇਟਰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

Sneak Peek!
Welcome to the new-age Pod retiring rooms by @RailMinIndia at Mumbai Central. pic.twitter.com/NR7OCsxYeg

— Ashwini Vaishnaw (@AshwiniVaishnaw) November 17, 2021

ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੌਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਪੌਡ ਹੋਟਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਹੋਟਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ 30 ਕਲਾਸਿਕ ਪੌਡ, 7 ਪੌਡ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, 10 ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਅਤੇ 1 ਪੌਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਹਨ।

ਕੈਪਸੂਲ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਬਿਸਤਰਾ
ਪੌਡ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਛੋਟੇ ਕੈਪਸੂਲ ਵਰਗੇ ਬਿਸਤਰੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਸਤੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।

The post ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹੇ ਗਏ ਮੁੰਬਈ ਸੈਂਟਰਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਪਹਿਲੇ ‘Pod Hotel’ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.