ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ. ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਗ ਦੇ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਕ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ.

ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਵਿਡ ਦੇ 86% ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ 55% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ 22 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 25% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਗੰਧ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਬਦਬੂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿਉਂ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿਉਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕੋਵਿਡ -19 ਵਾਇਰਸ ਕਈ ਵਾਰੀ ਨੱਕ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ‘ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਨਸ’ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਮਾਗ਼ ਨਾਲ ‘ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਨਸ’ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਗੰਧਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ‘ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਜਰਨਲ’ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, 95% ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਮਹਿਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ:

ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਧ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁੰਘੋ. ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨੂੰ ‘ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਤੰਤੂ’ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਟਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ:

ਵਿਟਾਮਿਨ-ਏ ਅਤੇ ਅਲਫਾ ਲਿਪੋਇਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਵਲ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਮਟਰ, ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਪਾਲਕ, ਗੋਭੀ,ਟਮਾਟਰ, ਚੁਕੰਦਰ, ਪਨੀਰ, ਅੰਡਾ, ਪਪੀਤਾ, ਅੰਬ, ਮੱਛੀ, ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ ਆਦਿ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.

ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ

ਜਾਤੀ, ਨਾਰਿਅਲ, ਵੇਨੀਲਾ, ਪੁਦੀਨੇ, ਲੌਂਗ, ਯੁਕੀਲਿਪਟਸ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ‘ਘੋਲ਼ੀ ਨਸ’ {olfactory nerve} ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

The post ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.