ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਇਲਿਆਨਾ ਡੀ ਕਰੂਜ਼ ਅੱਜ ਲੱਖਾਂ ਦਿਲਾਂ ‘ਤੇ ਰਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਕਰਵੀ ਫਿਗਰ ਲਈ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਜਲਿੰਗ ਫਿਗਰ ਇਲਿਆਨਾ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਫਿਗਰ ਪਾਣਾ ਹਰ ਔਰਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਲਿਆਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ileana D’Cruz (@ileana_official)

ਇਲਿਆਨਾ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਂਟ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਲਿਆਨਾ ਡੀ ਕਰੂਜ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਦਰਤੀ ਮੰਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪਾਈਲੇਟ, ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਲਿਆਨਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖੇਡਾਂ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ileana D’Cruz (@ileana_official)

The post Ileana D’Cruz ਅਜਿਹੀ ਫਿਗਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਪਏਗਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.