Shark Tank India 2: ਸ਼ਾਰਕ ਟੈਂਕ ਇੰਡੀਆ 2 ਵਿੱਚ ਜੱਜ ਵਜੋਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਵਿਨੀਤਾ ਸਿੰਘ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਨੀਤਾ ਸਿੰਘ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਐਥਲੀਟ ਵੀ ਹੈ। ਵਿਨੀਤਾ ਨੇ ਕਈ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਵਿਨੀਤਾ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਟ੍ਰਾਈਥਲੌਨ ‘ਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਦੌੜ ‘ਚ ਆਖਰੀ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਰੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲਈ। ਵਿਨੀਤਾ ਨੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੀ ਦੌੜ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ ਕੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਬਣ ਜਾਓਗੇ।

ਮੈਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕੀ – ਵਿਨੀਤਾ ਸਿੰਘ
ਵਿਨੀਤਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ‘ਤੇ ਇਕ ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਸਥਿਤੀ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਕੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ। ਵਿਨੀਤਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ. ਪਿਛਲਾ ਹਫ਼ਤਾ ਸ਼ਿਵਾਜੀ ਟ੍ਰਾਇਥਲੋਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਸੀ। ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਕੌਸ਼ਿਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹੌਸਲੇ ਭਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਿਆ। ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ। ਬਚਾਅ ਕਿਸ਼ਤੀ ਆ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਵੀ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ। ਛੱਡਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ, ਪਰ ਸ਼ਿਵਾਜੀ ਝੀਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਸੀ। ਮੈਂ ਕਿਸ਼ਤੀ ‘ਤੇ ਬੈਠੀ ਕੰਬ ਰਹੀ ਸੀ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਇੱਕ 9 ਸਾਲ ਦੀ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਿਆਂ ਦੇਖਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਤੌਲੀਆ ਸੁੱਟਣ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Vineeta Singh (@vineetasng)

ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰ ਰਹੇ ਸਨ
ਵਿਨੀਤਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਨਹੀਂ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਸੀ ਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਓਪਨ ਵਾਟਰ ਸਵੀਮਿੰਗ ਲਈ ਕੁਝ ਸਖਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ? ਪਹਿਲਾ DNF ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਕੱਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਬਹਾਨਾ ਕੀ ਸੀ? ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵਾਲੀ ਟ੍ਰੇਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ 1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕੀਤੀ। ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਛਾਲ ਮਾਰੀ, ਪੈਡਲ ਮਾਰਿਆ, ਪਿੱਠ ‘ਤੇ ਤੈਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਫਿਰ ਬਚਾਅ ਰੱਸੀ ‘ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੀ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ 100 ਵਾਰ ਕੀਤਾ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ 39 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ 1.5 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਗਏ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੀ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਖਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ। ਫਿਰ ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੀ ਬਚਾਅ ਟੀਮ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ। ਮੈਂ ਝੀਲ ਤੋਂ ਪੀਤਾ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਉਹ ਸੀ ਇਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ, ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣਾ। ਗੋਡੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਬ ਰਹੇ ਸਨ। ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖ ਕੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਦੌੜ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਂਗ ਨਿਯਮਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੁਅਲਾਈਜ਼ਿੰਗ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਕੰਮ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ। ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ 10.30 ਵਜੇ ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲਈ ਸੀ, ਮੈਂ 12.20 ‘ਤੇ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ। ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ 100 ਅਧਿਕਾਰੀ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ INS ਸ਼ਿਵਾਜੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰੇ। ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ – ਮਾਂ ਨੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀ।

The post Shark Tank India 2: ਵਿਨੀਤਾ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਸਵਿਮਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਇਆ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ, ਲਿਖਿਆ ਭਾਵੁਕ ਨੋਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.