Best natural moisturizer for winter: ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡੈੱਡ ਸੈੱਲਸ ਵਧਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਠੰਡ ‘ਚ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਫਿੱਕੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਅਕਸਰ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਟਿਪਸ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ : ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮਸਾਜ ਕਰੋ। ਫਿਰ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ।

ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ: ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ 1 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੋਲਡ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ: ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ : ਔਸ਼ਧੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਮਕਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ।

The post ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਇਹ 5 ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਸਕਿਨ ਬਣੇਗੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Central Heating Can Leave Skin Dry and Dull: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ humidifier ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਠੰਡੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਉਹ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬੋਰਡ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਸਕਿਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ, ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਚਮੜੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਕਈ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਪਰ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸੇਰਾਮਾਈਡਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਨਿਯਮਤ occlusive ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ occlusive moisturizer ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸਕਲੇਨ, ਜੋਜੋਬਾ, ਮਾਰੂਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦਕਿ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਵੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸੁੱਕਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਵੇ।

ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

The post ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖਰਾਬ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ 5 ਅਹਿਮ ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਅਕਸਰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਫਿੱਕੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੈਰ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ‘ਚ ਚਮਕ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਚੁਟਕੀ ‘ਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਹੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੀਰਾਮਾਈਡਸ, ਐਨਜ਼ਾਈਮ, ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਦਿਨ ‘ਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 7-8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ।

ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ

ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਰ ਨੁਸਖਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ‘ਚ ਨਮੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਮੀ ਆਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

The post ਇਹ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.