<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>what methods can be adopted to clean hair Archives - TV Punjab | Punjabi News Channel</title>
	<atom:link href="https://tvpunjab.com/tag/what-methods-can-be-adopted-to-clean-hair/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tvpunjab.com/tag/what-methods-can-be-adopted-to-clean-hair/</link>
	<description>Punjabi News, Punjabi TV</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Oct 2022 05:10:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ! ਬੱਸ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣ</title>
		<link>https://tvpunjab.com/easy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandeep Kaur]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 06:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[health care punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[health tips punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[How to clean hair without shampoo]]></category>
		<category><![CDATA[tv punjab news]]></category>
		<category><![CDATA[what methods can be adopted to clean hair]]></category>
		<category><![CDATA[ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ-ਕੀ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ]]></category>
		<category><![CDATA[ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰੀਏ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tvpunjab.com/?p=27055</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੀਏ: ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸਾਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/easy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips/">ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ! ਬੱਸ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Feasy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips%2F&amp;linkname=%E0%A8%AC%E0%A8%BF%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A8%BC%E0%A9%88%E0%A8%82%E0%A8%AA%E0%A9%82%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%BC%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%BE%20%E0%A8%86%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%A8%21%20%E0%A8%AC%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A8%9D%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%A3" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Feasy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips%2F&amp;linkname=%E0%A8%AC%E0%A8%BF%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A8%BC%E0%A9%88%E0%A8%82%E0%A8%AA%E0%A9%82%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%BC%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%BE%20%E0%A8%86%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%A8%21%20%E0%A8%AC%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A8%9D%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%A3" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Feasy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips%2F&amp;linkname=%E0%A8%AC%E0%A8%BF%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A8%BC%E0%A9%88%E0%A8%82%E0%A8%AA%E0%A9%82%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%BC%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%BE%20%E0%A8%86%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%A8%21%20%E0%A8%AC%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A8%9D%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%A3" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Ftvpunjab.com%2Feasy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips%2F&amp;linkname=%E0%A8%AC%E0%A8%BF%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A8%BC%E0%A9%88%E0%A8%82%E0%A8%AA%E0%A9%82%20%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82%20%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0%20%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%AB%E0%A8%BC%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A8%A8%E0%A8%BE%20%E0%A8%86%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%A8%21%20%E0%A8%AC%E0%A9%B1%E0%A8%B8%20%E0%A8%87%E0%A8%B9%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A8%9D%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%82%20%E0%A8%A6%E0%A9%80%20%E0%A8%95%E0%A8%B0%E0%A9%8B%20%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A8%A3" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a></p><p><br />
ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੀਏ: ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸਾਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ &#8216;ਚ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ।</p>
<p>ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ<br />
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਪਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਘੁਲਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ &#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਤੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।</p>
<p>ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ<br />
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਦਾ pH ਪੱਧਰ 4.5-5.5 ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ &#8216;ਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ &#8216;ਚ 3 ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰੇ ਤੱਕ ਲਗਾਓ। ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ &#8216;ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ<br />
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕੱਪ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ &#8216;ਚ ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ &#8216;ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ pH ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://tvpunjab.com/easy-to-clean-hair-without-shampoo-just-follow-these-tips/">ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ! ਬੱਸ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣ</a> appeared first on <a href="https://tvpunjab.com">TV Punjab | Punjabi News Channel</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
