ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ 21 ਜੂਨ ਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣਗੇ। ਇਸ ਦਿਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥਾਂ-ਥਾਂ ਜਨਤਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ‘ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨਗੇ। ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਜਨਤਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਸਾਲ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਭਾਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਰੋਨਾ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਵੇਖੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਟਾਪ ਐਪਸ ਦੇ ਫੀਚਰਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟੀਚਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ…

Prayoga:
Prayoga ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਔਖੇ ਤੋਂ ਔਖੇ ਯੋਗ ਆਸਣ ਵੱਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ iPhone ਅਤੇ Apple Watch ‘ਤੇ ਯੋਗਾਸਨ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। Prayoga ਐਪ ਯੋਗਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ watchOS ਅਤੇ iOS ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲ ਵਾਚ ‘ਤੇ, ਐਪ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ, ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਪ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲ ਵਾਚ ‘ਤੇ ਆਡੀਓ ਸਟ੍ਰੀਮ ਦੁਆਰਾ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। Prayoga ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਦਰਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ 17 ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Yoga-Go
ਯੋਗਾ-ਗੋ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਐਪ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨਡ ਬਣਾਉਣ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਯੋਗਾ-ਗੋ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ-ਅਧਾਰਤ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

UrbanYogi:
Urbanyogi ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Asana Rebel
Easy Rebel ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਰੁਟੀਨ, ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

Cult.Fit
ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰੀਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਪ ਹੈ। ਵਰਕਆਉਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ, ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। cult.fit ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ – ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਕਸਰਤ, ਤਾਕਤ, ਜਾਂ ਸਟੈਮੀਨਾ ਹੋਵੇ।

The post ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ 2022: ਐਪਲ ਆਈਫੋਨ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਪਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵੇਖੋ ਸੂਚੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਹਰ ਕੋਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਯੋਗਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 21 ਜੂਨ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ…

ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਯੋਗਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ, ਓਟਮੀਲ, ਫਰੂਟ ਸਮੂਦੀ, ਦਹੀਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਬਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਲਾਦ, ਮੇਵੇ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਕੇਲਾ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ, ਓਟਸ ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਦਹੀਂ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੇਵੇ, ਅਨਾਜ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਕੇਲਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲੇ ਫਲ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੋਟ- ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ‘ਚ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

The post ਯੋਗ ਦਿਵਸ: ਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਜ਼ੋਰਾਂ ‘ਤੇ ਹਨ। ਇਸ ਖਾਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੇਸ਼ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ‘ਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ। ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪਟੜੀ ‘ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਵਧੀਆ ਮਾਧਿਅਮ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਕ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮਾਗਮ ਮੈਸੂਰ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਜ਼ੋਰਾਂ-ਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਮੈਸੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਸੂਰ ਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੈਸੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਮੈਸੂਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਥਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਸੂਰ ਪੈਲੇਸ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਮਹਿਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ
ਇਸਨੂੰ ਮੈਸੂਰ ਮਹਾਰਾਜਾ ਪੈਲੇਸ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋਗੇ। ਇਹ ਮਹਿਲ 1897 ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਮਹਿਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਜਪੂਤ, ਹਿੰਦੂ, ਇਸਲਾਮ ਅਤੇ ਗੋਥਿਕ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਮਹਿਲ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਬਲਬਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇਸ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਹਿਲ ਨੂੰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਹੈਨਰੀ ਇਰਵਿਨ ਨੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਜੈਲਕਸ਼ਮੀ ਵਿਲਾਸ ਪੈਲੇਸ ਜਿਸ ਨੂੰ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਹਵੇਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ
ਇਸ ਮਹਿਲ ਨੂੰ ਕਰਨਾਟਕ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵਿਰਾਸਤੀ ਸਥਾਨ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। 1905 ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਇਹ ਮਹਿਲ ਮਹਾਰਾਜਾ ਚਾਮਰਾਜਾ ਵਡਿਆਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਧੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। 6 ਏਕੜ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਇਸ ਪੈਲੇਸ ਵਿੱਚ 3 ਅਜਾਇਬ ਘਰ, 125 ਕਮਰੇ ਅਤੇ 250 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉੱਕਰੀ ਹੋਈ ਖਿੜਕੀ ਵਾਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਹਿਲ ਕੁੱਕਰਾਹੱਲੀ ਝੀਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਮੈਸੂਰ ਨੂੰ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਮੁੰਡੇਸ਼ਵਰੀ ਮੰਦਿਰ ਜਾਓ
ਚਾਮੁੰਡੀ ਪਹਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਇਸ ਮੰਦਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਮੈਸੂਰ ਦੇ ਸ਼ਾਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਵੀ ਚਾਮੁੰਡੇਸ਼ਵਰੀ ਦੇਵੀ ਦਾ ਮੰਦਰ ਆਸਥਾ ਦਾ ਗੜ੍ਹ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਪੂਰਾ ਮੈਸੂਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਰੱਬ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਟੀਪੂ ਸੁਲਤਾਨ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਮਕਬਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਗਿਆ
ਮੈਸੂਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 15 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਸ਼੍ਰੀਰੰਗਪਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਗੁੰਬਦ ਵਿੱਚ ਹੈਦਰ ਅਲੀ ਅਤੇ ਟੀਪੂ ਸੁਲਤਾਨ ਦੀ ਕਬਰ ਹੈ। ਟੀਪੂ ਸੁਲਤਾਨ ਨੇ ਇਸਨੂੰ 1784 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਬਣਵਾਇਆ ਸੀ। ਸਾਲ 1799 ਵਿੱਚ ਟੀਪੂ ਸੁਲਤਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਥੇ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਮਕਬਰੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਗੋਲਕੁੰਡਾ ਦੀ ਕਬਰ ਵਰਗੀ ਹੈ। ਫਾਰਸੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਇਹ ਮਕਬਰੇ 20 ਫੁੱਟ ਉੱਚੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਾਨ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 6 ਵਜੇ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਸੂਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮਹਿਲ, ਲਲਿਤਾ ਮਹਿਲ ਹੁਣ ਇੱਕ ਵਿਰਾਸਤੀ ਹੋਟਲ ਹੈ
ਚਾਮੁੰਡੀ ਪਹਾੜੀ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ, ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਮਹਿਲ ਮੈਸੂਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮਹਿਲ ਹੈ। ਇਹ E.W. Frichley ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਲੰਡਨ ਦੇ ਸੇਂਟ ਪਾਲ ਕੈਥੇਡ੍ਰਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਵਿਰਾਸਤੀ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

The post ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ PM ਮੋਦੀ ਜਾਣਗੇ ਮੈਸੂਰ, ਜਾਣੋ ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.