Vitamin Deficiency Remove: ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਭੋਜਨ Posted on August 9, 2024August 10, 2024
monsoon health tips: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰਹੋ ਦੂਰ Posted on August 8, 2024August 8, 2024
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਸ਼ਹਿਦ? ਤਾਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ Posted on August 8, 2024August 8, 2024
ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹੇਗਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ Posted on August 7, 2024August 8, 2024
ਹੱਡੀਆਂ ਲੋਹੇ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ Posted on August 6, 2024August 6, 2024
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ Posted on August 6, 2024August 7, 2024
ਸਵੇਰੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਫਲ, ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਦੂਰ Posted on August 5, 2024August 6, 2024
ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ Posted on August 5, 2024August 5, 2024