Category: Health
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅੰਬ ਦੀ ਸਮੂਦੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ?
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਡਾਈਟ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੋਕ ਬੇਹੋਸ਼, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀ ਨਾ ਖਾਓ, ਵਧੇਗੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਮਲੇਰੀਆ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਿਓ ਪਹਿਲ, ਜੰਕ ਫੂਡ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਿਓ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਰਹੋ ਦੂਰ
ਇਸ ਜੂਸ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਰੇਗਾ ਮਦਦ
