ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੁਜਲੀ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ, ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋਕ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਮਾ, ਲੰਮੀ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖੰਘ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਗਲੇ ਵਿਚ ਸੋਜ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇੰਡੀਅਨ ਚੈਸਟ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਨਵਰਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਪੋਲਿਊਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਧੁੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਵਾ ਠੰਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਤ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੰਮੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿੱਘੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਆਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਵਾ ਦੇ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਟਿਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਦਾਣੇ ਜਾਂ ਘਾਹ ਆਦਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਘਾਤਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਠੰਡ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉਥੇ ਮੌਜੂਦ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਇਸ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜਦੋਂ ਵੀ ਠੰਡ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਵਾ ‘ਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਜਾਂ ਬਲਗਮ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਧਣਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚਿੱਟਾ ਪਦਾਰਥ ਆਉਣਾ, ਚਿਪਕਣਾ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਕਿਨ ਐਲਰਜੀ ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਮੁਹਾਸੇ, ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲੜ ਆਦਿ। ਡਾ: ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |
ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਐਲਰਜੀ ਸਬੰਧੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਨ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਆਦਿ। ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਮੂੰਹ ‘ਤੇ ਸੁੱਕੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਨੱਕ ‘ਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਤੇ ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਮਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੱਧੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਢੱਕ ਲਓ।
ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਡਾ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੱਕ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਐਲਰਜੀ ਸਿੱਧੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਕਾਗਰਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਲੋਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
ਕੀ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤੀ ਕਾਰਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।