Holi Skin Care: ਹੋਲੀ (ਹੋਲੀ 2023) ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਸਤੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗੁਲਾਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੋਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ 8 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਹੋਲੀ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਹੋਲੀ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੰਗ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਮੀਕਲ ਰੰਗਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਲੀ ‘ਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਤਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ, ਜਲਨ, ਖਾਰਸ਼ ਆਦਿ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ‘ਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ, ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਦਾਲ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਦਹੀਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਘਿਓ ਲਗਾਓ— ਜੇਕਰ ਹੋਲੀ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਜਲਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਓ ਲਗਾ ਕੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਤ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਇਕ ਪਰਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।
ਵੇਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ— ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵੇਸਣ ਦਾ ਘੋਲ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਘੋਲ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ‘ਚ 4 ਚੱਮਚ ਵੇਸਣ , ਇਕ ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ‘ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੰਗ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤਰ ਜਾਣਗੇ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ- ਇਸ ਵਾਰ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਖਰੀਦ ਕੇ ਘਰ ‘ਚ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜਿਕ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਆਦਿ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਐਲਰਜੀ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।