Stay Tuned!

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Health

ਠੰਡ ਦਾ ਮੌਸਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਦਮੇ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਰ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ […]

health tips cinnamon water Health

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ, ਜਾਣੋ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Health Tips : ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ […]