Tag: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
High blood pressure ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਰਹੇਗਾ ਠੀਕ, ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹੇਗਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਲਾਇਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਾਰਨ, ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ, ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ ਲੋੜ
ਕੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਨ ਮਾੜੇ? ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੌਰਾਨ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਖਾਓਗੇ ਅਚਾਰ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬੀਮਾਰ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ
ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਪਮਾਨ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੁਨੇ ਹੋਏ ਚਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ
