ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? 99% ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ Posted on April 16, 2025April 16, 2025
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਭੋਜਨ Posted on January 2, 2024
ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ Posted on December 31, 2021