Unhealthy Habits : ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ Posted on October 30, 2024October 30, 2024
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ ਇਸ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ, ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ Posted on June 18, 2024June 18, 2024
ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਘੱਟਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ Posted on June 3, 2024June 3, 2024
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਖਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਭਿੰਡੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਮਦਦ Posted on May 22, 2024May 23, 2024
ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ Posted on December 15, 2023
ਇਹ 5 ਸਨੈਕਸ ਖਾਓ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਹੋਣਗੇ ਫਾਇਦੇ Posted on December 7, 2023December 7, 2023
ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ Posted on June 22, 2023