Tag: diet
ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਕਰਨ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਓ ਇਨ੍ਹਾਂ 2 ਮਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ
ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
World Blood Donor Day 2022: ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ – ਅਧਿਐਨ
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ
