ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਹੈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ Posted on November 4, 2023November 4, 2023
National Nutrition Week 2023 : ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਹੈ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਫਾਇਦੇ ਦੇਖ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ Posted on September 4, 2023September 4, 2023
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋਗੇ ਲਸਣ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਗੇ ਇਸਦੇ ਫੌਲਾਦੀ ਗੁਣ Posted on August 28, 2023August 28, 2023
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫਲੱਡ ਲਾਈਟ ਵਰਗਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੇਜ, ਤਾਂ ਚਾਹੀਦੇ 5 ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ Posted on August 26, 2023August 26, 2023
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਅਮਰੂਦ ਹੈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤਮੰਦ, 5 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ Posted on August 9, 2023August 9, 2023
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲੋਹੇ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਓ ਇਹ 3 ਵਿਟਾਮਿਨ Posted on July 6, 2023July 7, 2023
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ, ਭਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ, 5 ਫਾਇਦੇ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ Posted on June 20, 2023June 20, 2023
ਸਵੇਰੇ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਦਿੱਕਤ, ਅਪਣਾਓ 5 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਪਾਚਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ Posted on May 22, 2023May 22, 2023
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ‘ਚ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਕਲੋਂਜੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ Posted on May 19, 2023May 19, 2023