Tag: health care punjabi news
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਵੇਂਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਬਣੇ ਇਸ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਪੀਓ ਕਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਸੂਪ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ
ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ
ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ‘ਚ ਸਟੋਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣੋ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ‘ਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਧਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਵੇਰੇ ਬਾਸੀ ਲਾਰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
