Tag: health news
ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਯੋਗਾ, ਇਹ 7 ਆਸਣ ਹਨ ਕਾਰਗਰ
ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ – ਮਾਹਰ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਝਾਅ ਸਿੱਖੋ
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਇਹ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾੜੀ
ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ 6 ਮਸਾਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
