Tag: health tips news punjabi
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਇਸ ਫੁੱਲ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ, ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ
ਇਹ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ, ਬੁਖਾਰ-ਸਰੀਰ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਘਰ ‘ਚ ਬਣਾਓ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਕੁਲਫੀ, ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਦਿਵਾਏਗੀ ਠੰਡਕ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ਦਹੀਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਣਗੇ ਇਹ 4 ਫਾਇਦੇ
ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ-ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ, ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ – ਖੋਜ
