Tag: health tips punjabi news
ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਹੁਣੇ ਸੁਧਾਰ ਲਓ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮਿਲਣਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ
ਸਾਵਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੋਮਵਾਰ ਰੱਖਿਆ ਸੀ ਵਰਤ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਖੁਦ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਹਾਈਡਰੇਟ
ਸਾਵਨ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼ , ਸਿਹਤ ਰਹੇਗੀ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਅਚਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਵਧਾਇਆ ਤਣਾਅ, ਅਸਾਮ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲੇ ‘ਚ ਜਾਰੀ ਫ਼ਰਮਾਨ – ਨੋ ਮਾਸਕ, ਨੋ ਐਂਟਰੀ, ਇਹ ਹਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼…
ਸੇਬ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ
ਕੋਰੋਨਾ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ‘ਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ, 145 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਏ 20 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ; 38 ਦੀ ਮੌਤ
