Tag: health tips punjabi news
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਘਾਹ ‘ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ? ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਸਰ
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ 5 ਭੋਜਨ, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਇਹ 5 ਘਰੇਲੂ ਜੂਸ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਤੁਰੰਤ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹਸਪਤਾਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ? 90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੱਚਾਈ
ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਪਈ ਹੈ ਜਲਨ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 5 ਨੁਸਖੇ
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਆਦਤਾਂ, ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬੱਚ ਜਾਓਗੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ
Weight Loss ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕਦੋਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
