Tag: health tips punjabi
ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਨਾ ਸਮਝੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ
ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
Omicron ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਫਿੱਟ ਰਹੋਗੇ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ‘ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਅ
ਅਕਸਰ ਕਬਜ਼ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ? ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਨਵੇਂ ਖੋਜ ਦਾ ਦਾਅਵਾ
