Tag: health tips punjabi
World No Tobacco Day 2023: ਵਿਸ਼ਵ ਤੰਬਾਕੂ ਰਹਿਤ ਦਿਵਸ ਅੱਜ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਥੀਮ, ਮਹੱਤਵ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ
ਇਹ ਫਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਗੇ ਠੰਡਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੋ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਰੱਖਣ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ, ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਬੈਠਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
ਸਰੀਰ ਦੇ 5 ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ! ਹੱਥ-ਪੈਰ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਦਿਓ ਧਿਆਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਹੋਲੀ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਪੇਟ ਖ਼ਰਾਬ ਤਾਂ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਖਸੇ, ਜਲਦ ਮਿਲਦੀ ਰਾਹਤ
