Tag: health tips
Drinking Cold Water Side Effects: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਬਰਫ਼ ਵਾਲਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਹੈ ਮਜਬੂਤ ਤਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਦਿਲ, ਸਕਿਨ, ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਮਖਾਣਾ, 6 ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੇਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਰਾਬ
ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਸਰਦੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ‘ਚ ਰੱਖਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਓ
ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਖਬਰ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਇਲਾਜ
