Skip to content
  • English
  • Punjabi
  • Call Us: +16047004077
  • Mail Us: contact@tvpunjab.com

TV Punjab | Punjabi News Channel
    • Eng
    • Pun
  • Home
  • News
    • World
    • Canada
    • India
  • Health
  • Travel
  • Entertainment
  • TV Schedule
  • TV Shows
  • Sports
  • Tech & Autos
  • LIVE TV
  • Subscribe
TOP NEWS
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
  • ਕੀ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ
  • ਬ੍ਰੇਵਿਸ ਅਤੇ ਦੂਬੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਧੋਨੀ ਨੇ CSK ਨੂੰ ਤੀਜੀ ਜਿੱਤ ਦਿਵਾਈ
  • ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਾਲ ਵਰਤੋ 5 ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
  • ਕੀ ਕੋਈ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਚੋਰੀ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਪਤਾ
  • ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਜਾਣੋ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
  • IPL 2025- 2 ਟੀਮਾਂ ਪਲੇਆਫ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, 8 ਟੀਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮੁਕਾਬਲਾ, SRH ਕੋਲ ਹੈ ਮੌਕਾ
  • ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
  • ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਕੈਪੀਟਲਜ਼ ਨੂੰ 14 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ
  • ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ? ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ?
{"ticker_effect":"slide-h","autoplay":"true","speed":"2000","font_style":"normal"}
Subscribe to Support

Tag: health tips

cardamom

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਬਾਉਗੇ ਇਲਾਇਚੀ, ਜਾਣੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Posted on February 24, 2025
Vegetables

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਕੱਚਾ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

Posted on February 22, 2025February 26, 2025
health tips raisin water

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ

Posted on February 21, 2025February 21, 2025
Uric Acid Uric Acid

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

Posted on February 20, 2025
Milk Drink Benefits

ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ

Posted on February 12, 2025February 12, 2025

Posts navigation

Older posts
Newer posts

Thought of the Day

thought of the day

thought of the day

thought of the day

thought of the day

thought of the day

thought of the day

{"slide_show":"1","slide_scroll":1,"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"true","design":"design-2"}

TV Shows

The Morning Show – 5:30

The Morning Show – 5:30

News in Focus | Live – 6:00

News in Focus | Live – 6:00

Punjabi News Bulletin – 8:00

Punjabi News Bulletin – 8:00

NEWS Talk – 9:00

NEWS Talk – 9:00

IN DEPTH – 18:00

IN DEPTH – 18:00

NEWS THAT MATTERS – 19:00

NEWS THAT MATTERS – 19:00

Watch Canada News Bulletin, Anchored by Inderpreet Pannu,  Tonight at 8 PM

Watch Canada News Bulletin, Anchored by Inderpreet Pannu, Tonight at 8 PM

Canada News Bulletin – 20:00

Canada News Bulletin – 20:00

Recent News

9 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਾ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਛੇਵੀਂ ਹਾਰ

9 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਾ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਛੇਵੀਂ ਹਾਰ

Sandeep Kaur / April 24, 2025
Asus ਨੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ Intel ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਾਲੇ ਦੋ ਲੈਪਟਾਪ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ, ਜਾਣੋ ਕੀਮਤ

Asus ਨੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ Intel ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਾਲੇ ਦੋ ਲੈਪਟਾਪ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ, ਜਾਣੋ ਕੀਮਤ

Sandeep Kaur / April 23, 2025
Moringa Powder: ਕਿਉਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਮੋਰਿੰਗਾ ਪਾਊਡਰ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Moringa Powder: ਕਿਉਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਮੋਰਿੰਗਾ ਪਾਊਡਰ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Sandeep Kaur / April 23, 2025
IPL 2025 ਵਿੱਚ ਦਿੱਲੀ ਕੈਪੀਟਲਜ਼ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਲਖਨਊ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ

IPL 2025 ਵਿੱਚ ਦਿੱਲੀ ਕੈਪੀਟਲਜ਼ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਲਖਨਊ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ

Sandeep Kaur / April 23, 2025
ਪੈਨ ਕਾਰਡ ਗੁੰਮ ਹੋ ਗਿਆ? ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਪੈਨ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ

ਪੈਨ ਕਾਰਡ ਗੁੰਮ ਹੋ ਗਿਆ? ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਪੈਨ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ

Sandeep Kaur / April 21, 2025

Useful Links

  • Home
  • About Us
  • Advertisement Rate
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Contact us

Address:
Canada – 14225 57 Ave Surrey BC
India – Sector 29D, Chandigarh
Tel – +16047004077
 Email – contact@tvpunjab.com

Find Us

Copyright © All rights reserved | Powered: by TV Punjab.