ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਹੈ ਮਜਬੂਤ ਤਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ Posted on April 20, 2023April 20, 2023
ਕੇਲਾ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ, 5 ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਜਾਣ ਕੇ ਹੀ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ Posted on February 15, 2023February 15, 2023
ਨਿੰਬੂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ Posted on February 6, 2023February 6, 2023
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਵਾਲ ਸਫੇਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕਾਲੇ Posted on February 3, 2023February 3, 2023
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਓ Posted on January 31, 2023January 31, 2023
ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ‘ਚ ਛੁਪਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖੂਬ ਖਾਓ, ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ Posted on January 11, 2023January 11, 2023
ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਖਬਰ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਇਲਾਜ Posted on December 29, 2022December 29, 2022