ਆਲੂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ‘ਚ ਲੁਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਪੋਸ਼ਣ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ Posted on November 18, 2021