![](https://tvpunjab.com/storage/2021/11/pregnancy-1-300x200.jpeg)
Tag: pregnancy care tips
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/11/pregnancy-1-300x200.jpeg)
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/pregnant-300x200.jpeg)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਵਰਤ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/11/pregnancy-1-300x200.jpeg)
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਰੱਖਣ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ, ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
![eating pregnancy](https://tvpunjab.com/storage/2021/06/eating-pregnancy-300x200.jpeg)
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਬੈਠਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/05/pregnant-300x200.jpg)
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮਿਲਣਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/06/pregnancy-300x200.jpg)
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ 3 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/05/delivery-300x200.jpg)
ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/05/pregnet-300x200.jpg)
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/05/litchi-300x200.jpg)
Pregnancy tips: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲੀਚੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
![](https://tvpunjab.com/storage/2022/05/pregnant-300x200.jpg)