![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/guava-300x200.jpeg)
Tag: tv punjab health tips
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/guava-300x200.jpeg)
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/pregnant-300x200.jpeg)
ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ANC ਅਤੇ PNC ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੇ ਕੋਵਿਡ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/periods-and-height-300x200.jpeg)
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਕੀ ਕੱਦ ਵਧੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸੱਚਾਈ ਜਾਣੋ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/Kidney-beans-300x200.jpeg)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਤਲੀ ਕਮਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਖਾਓ ਬੀਨਜ਼, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗਾ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/Vomiting-280x200.png)
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ,ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਕਰਦਾ ਉਲਟੀ ਦਾ ਮਨ? ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/honey-sweet-syrup-300x200.jpg)
ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਬੱਸ ਬਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਨੀ ਸ਼ਰਬਤ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/Viral-Fever-300x200.jpeg)
ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/corona-1-300x200.jpeg)
ਕੇਰਲ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੋਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਏ ਹਨ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/Jaggery-milk-300x200.jpg)
ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੜ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਪੀਣ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ
![](https://tvpunjab.com/storage/2021/08/covid19-300x200.jpg)