ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ Posted on January 17, 2024January 17, 2024
ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ? ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਪਛਾਣੋ Posted on July 8, 2023July 8, 2023
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਉਪਾਅ Posted on March 14, 2023March 14, 2023
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ Posted on January 13, 2023
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੀ ਜਰੂਰਤ Posted on December 13, 2022December 13, 2022
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Posted on January 29, 2022