ਵਾਟਰ ਚੈਸਟਨਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ ‘ਚ ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵੈਬਐਮਡੀ ਦੀ ਖਬਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਛੱਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਾਰ […]