ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ 2023: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗਾ Posted on June 19, 2023June 19, 2023
ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਗਰ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ Posted on May 27, 2022May 27, 2022