Skip to content

water

Drinking Water Before Brushing

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੇ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ? ਜਾਣੋ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਰੁਟੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਉੱਠਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਕੌਫੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਭੱਜਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ… 

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ? ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਪਾਣੀ ਜੀਵਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾਲੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ,… 

black water

ਜਿਹੜੇ Black Water ਦੇ ਦੀਵਾਨੇ ਹਨ ਹੀਰੋ-ਹੀਰੋਇਨਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਉਸਦੀ ਖਾਸੀਅਤ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕਾਲੇ ਪਾਣੀ ਯਾਨੀ ਅਲਕਲਾਈਨ ਵਾਟਰ ਦਾ ਨਾਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲੋਕ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ… 

ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਉਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ?

ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ… 

ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਔਰਤ ਦੀ ਮੌਤ

Indiana-ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਇੰਡੀਆਨਾ ’ਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ 35 ਸਾਲਾ ਐਸ਼ਲੇ ਸੁਮਰਜ਼ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਦੋ ਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁਲਾਈ ਦੇ ਚੌਥੇ ਹਫ਼ਤੇ ਇੰਡੀਆਨਾ ਦੀ ਲੇਕ ਫਰੀਮੈਨ…