ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਆਦਤਾਂ, ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬੱਚ ਜਾਓਗੇ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ Posted on November 14, 2023November 15, 2023
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ 7 ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ Posted on November 13, 2023November 13, 2023
ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰਕੇ ਬਲੌਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼, 5 ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ Posted on November 13, 2023November 13, 2023
ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ, ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੋਸੋ ਇਹ ਰੰਗਦਾਰ ਜੂਸ Posted on November 11, 2023November 11, 2023
Diwali Sweets Recipe: ਇਸ ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ ਸੂਜੀ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਓ, ਇਸ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦਾ ਮੂੰਹ ਕਰੋ ਮਿੱਠਾ Posted on November 11, 2023
Kidney Stone: ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ Posted on November 10, 2023November 10, 2023
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੈ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ-ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ Posted on November 9, 2023November 9, 2023
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ 5 ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਲਾਭ Posted on November 9, 2023November 9, 2023
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ ਇਹ ਹਰਾ ਪੱਤਾ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਰੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ! Posted on November 8, 2023November 8, 2023