Health Benefits of Jujube Leaves: ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਲਮ ਪਲਾਂਟ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪੱਤੇ ਵੀ ਅਦਭੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੀ ਹਾਂ, ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਅਤੇ ਯੂਰਿਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬੇਰ ਦੇ ਪੱਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਬੇਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ।
ਗਲੇ ‘ਚ ਖਰਾਸ਼: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ ‘ਚ ਖਰਾਸ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ‘ਚ ਬਲੈਂਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟਰੇਨਰ ਰਾਹੀਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿਸ਼ਾਬ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਰਿਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਰਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਲਾਭ ਦਿਖਣ ਲੱਗੇਗਾ।
ਮੋਟਾਪਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ। ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੱਟ: ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਪੇਸਟ ਉਸ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਸੱਟ ‘ਚ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਮੁਹਾਸੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਪਿੰਪਲ ਜਾਂ ਕੈਵਿਟੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਰਸ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੇਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਰਸ ਸਿੱਧਾ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
Filed under