ਡਾਇਬਟੀਜ਼: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੇਕਾਬੂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2014 ਵਿੱਚ, 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 8.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ। ਸਾਲ 2019 ‘ਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ 15 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, 70 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ‘ਚੋਂ 48 ਫੀਸਦੀ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਏ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ 4 ਲੱਖ 60 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਸੀ ਅਤੇ 20 ਫੀਸਦੀ ਮੌਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ। 2000 ਅਤੇ 2019 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਘੱਟ-ਮੱਧ-ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ ਵਿੱਚ 13 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਜਾਂ ਉਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਨਸਾਂ, ਅੱਖਾਂ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸਿੱਖ ਲਓ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ-
ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼: ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਖੁਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਖੂਨ ‘ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ ਅਤੇ 90-95 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੇਸ ਟਾਈਪ-2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇਨਸਿਪੀਡਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਟਾਈਪ-2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ –
ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ
ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ
ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ
ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਜਾਣਾ
ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ, ਗੈਰ-ਇਲਾਜ
ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਬਹੁਤ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਪਿਆਸਾ ਹੋਣਾ
ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ
ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ
ਥਕਾਵਟ
ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਵਧੀ ਹੋਈ ਭੁੱਖ
ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਿਆਸ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ
ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ
ਥੱਕ ਜਾਣਾ
ਹੌਲੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ
ਅਕਸਰ ਲਾਗ
ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਓਰਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 24ਵੇਂ ਅਤੇ 28ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਿਆਸ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।