ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਬੱਸ ਬਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਨੀ ਸ਼ਰਬਤ

Honey And Onion Syrup: ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਰਬਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸ਼ਰਬਤ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਸ਼ਰਬਤ ਬਾਰੇ-

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਨੀ ਕਾਫ ਸ਼ਰਬਤ

ਪਦਾਰਥ

– 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ

ਸ਼ਹਿਦ – 2 ਚਮਚੇ

ਵਿਧੀ

ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਹੁਣ ਇਸ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਹੁਣ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਨਾਲ ਦਬਾਓ, ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਭਰਪੂਰ ਜੂਸ ਕੱਢੋ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਦਿਓ.

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭ

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ, ਐਨਜ਼ਾਈਮ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂ -ਰਹਿਤ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਲਾਭ

ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਅਤੇ ਐਲਕਾਈਲ ਸਿਸਟੀਨ ਸਲਫੌਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.