
Section
Health
-

-

ਕਿਵੇਂ ਕਰੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਤਾਂ ਜੋ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧੇ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਵੇ
-

ਕੋਰੋਨਾ ਅਪਡੇਟ: ਦੇਸ਼ ‘ਚ 24 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ 2678 ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ, ਹੁਣ 26,583 ਐਕਟਿਵ ਮਾਮਲੇ
-

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਭੋਜਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹੇਗੀ
-

ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਰਕਰਾਰ, ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਆਏ ਕਰੀਬ 2800 ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ; ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਸਰਗਰਮ ਮਰੀਜ਼ ਸਨ
